Ihr Weg zu einer selbstbestimmten
& genussvollen Sexualität
Sexualität ist ein zentraler Bestandteil unseres Lebens und so einzigartig wie wir selbst. In einfühlsamer Begleitung unterstütze ich Sie dabei, Ihre Sexualität bewusst zu erleben, zu verstehen und Ihre Gestaltungsmöglichkeiten zu erweitern.
Rückmeldungen von Teilnehmern
"Sexualität ist, was wir daraus machen."
-Avodha Offit, 1979-
Über den Körper neue Gestaltungsmöglichkeiten entdecken
In der Behandlung sexueller Probleme nimmt der Körper eine wichtige Rolle ein. Daher arbeite ich nach dem sexualtherapeutischen Ansatz Sexocorporel, der die Wechselwirkung zwischen Körper, Gedanken und Emotionen ins Zentrum des therapeutischen Prozesses rückt.
Wie Ihr Leben Ihre Sexualität beeinflusst und verändert
Einflüsse auf die Sexualität sind so vielfältig wie das Leben selbst. Lassen Sie uns gemeinsam erkunden, wie Ihre Lebensumstände Ihre Sexualität formen und beeinflussen.
(Lebens)umstände die Ihre Sexualität beeinflussen können, sind etwa
Diese können unerwünschte Symptome in Ihrer Sexualität hervorrufen, wie
Wie läuft eine Sitzung ab
Ablauf
In der ersten Sitzung geht es darum, Ihre Beweggründe und möglichen Problemlagen zu sortieren sowie Entwicklungsziele zu formulieren. Zudem dient diese Sitzung dem ersten gegenseitigen Kennenlernen sowie der detaillierten Erläuterung meiner Arbeitsweise.
Setting
Im nächsten Schritt geht es um individuelle Unterstützungsmöglichkeiten. Basierend auf unseren Gesprächen erarbeiten wir ein tieferes Verständnis Ihrer Sexualität und entwickeln einen Therapieplan für Ihre gewünschten Ziele.
Möglichkeiten und Grenzen
Sollten psychische Erkrankungen vorliegen, kann Sexualberatung als ergänzendes Angebot zu einer psychotherapeutischen Begleitung sinnvoll sein — etwa weil körperorientierte Arbeit in Psychotherapien selten stattfindet.
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